Den norske Pilatesskolen

Ekilibre Pilates har utarbeidet et unikt og fullstendig utdannelsesprogram som er internasjonalt anerkjent. Dette utdanningsprogrammet er basert på et bredt spekter av retninger innenfor Pilates. Samtidig viker vi aldri fra de grunnleggende prinsippene og konseptene i metoden. Kjernen av alt vi gjør er basert på det Joseph H. Pilates lærte bort for snart 100 år siden.

Vi er opptatt av å ta hensyn til det hele mennesket. Det holistiske aspektet som vi også kjenner som «body, mind, spirit» gjennomsyrer alt vi gjør.

Pilates har alltid handlet om noe mer enn mekanikk. Noe mer enn antall repetisjoner. En dypere forståelse av alle kroppens vitale funksjoner. Vi skal gå gjennom hvordan Pilates stimulerer det hele mennesket til å fungere bedre og stå bedre rustet til å tåle et moderne liv. Han ville at vi skulle bli lykkeligere.

Da trenger vi energi og kraft. Kraft er mer enn styrker. Kraft er både fysisk, mentalt og emosjonelt / spirituelt. Før vi kan bygge styrke, må vi gjenopprette balansen i kroppen og finne den kraften som trengs.

Vi må finne nye bevegelsesmønstre som gjør at kroppen fungerer best mulig i forhold til individuelle forutsetninger. Vi må finne måter å fjerne unødige spenninger, håndtere smerte, forstå hvordan bevegelse kan fungere som medisin og veien til bedre helse. Dette er bevegelsesmagi. Og her starter vår Pilatesreise.

Den norske Pilatesskolen lar studentene følge et systematisk og grundig kursopplegg. Strukturen er inspirert og delvis basert på IVA Pilates i Sveits. 6 moduler tar oss fra det helt grunnleggende i metoden til Contrology.

Kurset er både samlingsbasert og online. Vi bruker video og webinarer. Studentene lærer hele metoden: matwork, små og store hjelpemidler og alle apparatene. Målet er å få det riktig fra begynnelsen. Deretter bygge stein på stein. Ingen snarveier. Ingen tomrom. En helhetlig forståelse av alle de mulighetene Pilates metoden gir oss. For å hjelpe mennesker som kommer til oss. Og de kommer. Fordi dagens helsevesen ikke alltid har denne kompetansen og evner å se det en god Pilatesinstruktør ser. Fordi idrettsutøvere møter veggen og treneren ikke forstår hvorfor. Fordi det ikke finnes raske og enkle løsninger på noe som er komplisert.

Den norske Pilatesskolen tar disse og andre utfordringer på alvor. Vi har klare mål. Vi tror på at vårt bidrag kan utgjøre en forskjell. Men da må vi levere kvalitet. Ville du gått til en frisør som har tatt et helgekurs? En bilmekaniker som har lært å mekke ved å se på Youtube? En sertifisert Pilatesinstruktør fra Den norske Pilatesskolen har minst 350 timer egentrening, observasjon, instruksjon og kurs i bagasjen. Og en meget krevende eksamen til slutt.

Ta kontakt dersom du er interessert i å ta denne utdannelsen. Den tar minimum 3 år og krever at du er villig til å gi mye av deg selv. Du må være nysgjerrig og interessert i å hjelpe andre mennesker til bedre helse.